Delhi Air Pollution Health Risks : दिवाली के बाद दिल्ली-एनसीआर की हवा बेहद खराब हो गई है। कई इलाकों में प्रदूषण का स्तर इतना ज्यादा पहुंच गया कि सामान्य वायु गुणवत्ता मापने वाले यंत्र भी इसे ठीक से दर्ज नहीं कर पा रहे हैं। दिल्ली में वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) 1331 तक दर्ज किया गया। हवा में मौजूद जहरीले कण अब लोगों की सेहत पर सीधा असर डाल रहे हैं। एम्स के पूर्व निदेशक और जाने-माने डॉक्टर रणदीप गुलेरिया ने इस स्थिति को मेडिकल इमरजेंसी बताया है।
सांस के मरीजों के लिए बढ़ी मुश्किल
डॉ. रणदीप गुलेरिया के मुताबिक, हवा में मौजूद पीएम 2.5 और दूसरे हानिकारक कण सांस के साथ शरीर में पहुंचकर फेफड़ों को नुकसान पहुंचाते हैं। जिन लोगों को पहले से अस्थमा, सीओपीडी या दिल की बीमारी है, उनके लिए यह स्थिति ज्यादा खतरनाक हो सकती है। ऐसे लोगों को सांस फूलने, सीने में जकड़न और लगातार खांसी जैसी परेशानियां हो सकती हैं। गंभीर मामलों में शरीर में ऑक्सीजन का स्तर भी गिर सकता है और अस्पताल में भर्ती होने की नौबत आ सकती है।
अस्पतालों में बढ़ सकते हैं मरीज
डॉक्टर गुलेरिया ने आशंका जताई है कि आने वाले दिनों में अस्पतालों की ओपीडी और इमरजेंसी में सांस से जुड़ी परेशानियों वाले मरीजों की संख्या 20 से 30 फीसदी तक बढ़ सकती है। प्रदूषण का असर तुरंत दिखाई नहीं देता, बल्कि इसके कुछ दिन बाद लोगों की तबीयत बिगड़ सकती है। उन्होंने बताया कि प्रदूषण बढ़ने और अस्पतालों में मरीजों की संख्या बढ़ने के बीच चार से छह दिन का अंतर हो सकता है। पिछले साल भी कई मरीजों को गंभीर हालत में आईसीयू और वेंटिलेटर तक की जरूरत पड़ी थी।
स्वस्थ लोगों को भी नहीं मिल रही राहत
जहरीली हवा का असर सिर्फ पहले से बीमार लोगों पर नहीं पड़ रहा है। स्वस्थ लोग भी इसकी चपेट में आ रहे हैं। प्रदूषण के कारण गले में जलन, लगातार खांसी, सीने में भारीपन और सांस लेने में परेशानी हो सकती है। कुछ लोगों को सांस की परेशानी बढ़ने पर डॉक्टर की सलाह से नेबुलाइजेशन और दवाओं की जरूरत पड़ रही है। इसलिए यह सोचना गलत होगा कि प्रदूषण से सिर्फ बुजुर्ग या बीमार लोग ही प्रभावित होते हैं।
बच्चों और बुजुर्गों को रखें खास सुरक्षित
डॉ. गुलेरिया ने बच्चों, बुजुर्गों और सांस या दिल की बीमारी से जूझ रहे लोगों को खास सावधानी बरतने की सलाह दी है। बहुत ज्यादा प्रदूषण होने पर बाहर निकलने से बचें। जरूरी काम से बाहर जाना पड़े तो अच्छी फिटिंग वाला एन95 मास्क पहनें। घर लौटने के बाद साफ-सफाई का ध्यान रखें और डॉक्टर की बताई दवाएं नियमित लेते रहें। सांस फूलने, सीने में दर्द, लगातार खांसी या ऑक्सीजन का स्तर गिरने जैसे लक्षण दिखें तो तुरंत अस्पताल जाएं।
