Nautapa 2026: हर साल गर्मियों के मौसम में नौतपा का विशेष महत्व होता है। ज्योतिष और मौसम दोनों ही दृष्टि से यह समय बेहद अहम माना जाता है। मान्यता है कि जब सूर्य रोहिणी नक्षत्र में प्रवेश करता है, तब नौतपा की शुरुआत होती है। साल 2026 में भी मई के अंतिम दिनों में नौतपा शुरू होगा, जिसके दौरान भीषण गर्मी लोगों को परेशान कर सकती है।
नौतपा क्या होता है?
नौतपा वह अवधि होती है जब सूर्य की किरणें सबसे अधिक प्रभावी मानी जाती हैं। यह कुल 9 दिनों तक चलता है और इस दौरान तापमान तेजी से बढ़ता है। इस समय सूर्य की सीधी किरणें पृथ्वी पर पड़ती हैं, जिससे गर्मी अपने चरम पर पहुंच जाती है। इसे प्राकृतिक रूप से मौसम के बदलाव का संकेत भी माना जाता है।
कब से शुरू होगा नौतपा 2026
साल 2026 में नौतपा मई के आखिरी सप्ताह में शुरू होने की संभावना है। जैसे ही सूर्य रोहिणी नक्षत्र में प्रवेश करेगा, उसी दिन से यह अवधि प्रारंभ मानी जाएगी। ये 9 दिन गर्मी के लिहाज से सबसे कठिन माने जाते हैं, जब लू और तेज धूप लोगों को ज्यादा प्रभावित करती है।
मौसम और तापमान पर असर
नौतपा के दौरान तापमान सामान्य से काफी ज्यादा हो जाता है। कई इलाकों में पारा 45 डिग्री सेल्सियस या उससे ऊपर तक पहुंच सकता है। तेज धूप, गर्म हवाएं (लू) और सूखा वातावरण इस समय की पहचान होते हैं। मौसम विभाग भी इस दौरान लोगों को सावधानी बरतने की सलाह देता है।
स्वास्थ्य पर पड़ने वाला प्रभाव
इस भीषण गर्मी का असर लोगों के स्वास्थ्य पर भी पड़ता है। डिहाइड्रेशन, हीट स्ट्रोक और थकान जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। खासकर बच्चों और बुजुर्गों को अधिक सावधान रहने की जरूरत होती है। शरीर को ठंडा रखने के लिए अधिक पानी पीना और धूप से बचना जरूरी होता है।
नौतपा के दौरान बचाव के उपाय
नौतपा के दिनों में कुछ सावधानियां अपनाकर गर्मी से बचा जा सकता है। दिन के समय बाहर निकलने से बचें, हल्के और ढीले कपड़े पहनें और पानी, छाछ, नींबू पानी जैसे तरल पदार्थों का सेवन करें। सिर को ढककर रखना और सीधे धूप में ज्यादा देर तक न रहना भी जरूरी है। इन उपायों से इस कठिन समय को आसानी से पार किया जा सकता है।
