Pneumonia: देश के कई हिस्सों में ठंड के साथ ही प्रदूषण का स्तर भी खतरनाक रूप ले चुका है। इसके साथ ही निमोनिया के मामलों ने भी रफ्तार पकड़ ली है। अस्पतालों में इस बीमारी के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। डॉक्टरों का कहना है कि शुरुआत में यह बीमारी एक मामूली खांसी जैसी लगती है, लेकिन अगर समय पर ध्यान न दिया जाए, तो यह गंभीर रूप ले सकती है। खासकर बच्चों में लगातार हो रही खांसी को बिल्कुल भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
क्यों बढ़ रहा है खतरा
हवा में मौजूद धुआं और प्रदूषण के बारीक कण सांस की नलियों को भारी नुकसान पहुंचाते हैं। प्रदूषित हवा हमारे उन इम्यून सेल्स को भी कमजोर कर देती है, जो बैक्टीरिया से मुकाबला करते हैं। यही वजह है कि कई मामलों में साधारण सा वायरल संक्रमण भी खतरनाक निमोनिया में बदल जाता है। दिवाली के बाद हर साल यह पैटर्न देखने को मिलता है।
डॉक्टर के अनुसार इस समय ओपीडी में निमोनिया के शिकार बच्चे पहुंच रहे हैं। अभी हालांकि हल्के लक्षण वाले मरीज ज्यादा आ रहे हैं, लेकिन आने वाले दिनों में ठंड बढ़ने के साथ मामलों में और बढ़ोतरी की आशंका है।
किसे है सबसे ज्यादा खतरा
छोटे बच्चे और बुजुर्ग
धूम्रपान करने वाले लोग
डायबिटीज, अस्थमा या दिल की बीमारी से पीड़ित मरीज
गर्भवती महिलाएं
इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज
तीन दिन से ज्यादा समय से खांसी का बने रहना
रात को सोते समय शरीर या सीने से सीटी जैसी आवाज आना
सांस लेने में परेशानी होना
घरेलू नुस्खों के फेर में न पड़ें
सबसे बड़ी चिंता की बात यह है कि लोग निमोनिया के शुरुआती लक्षणों को मामूली परेशानी समझकर घर पर ही अदरक की चाय, भाप लेना या घर में रखी पुरानी एंटी बायोटिक खाना शुरू कर देते हैं। ये लापरवाही सेहत को और ज्यादा बिगाड़ सकती है। ऐसे नुस्खों के भरोसे न रहें और तुरंत किसी योग्य डॉक्टर की सलाह लें।
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बचाव के लिए क्या करें
घर से बाहर निकलने से पहले एयर क्वालिटी इंडेक्स जरूर चेक करें।
अत्यधिक स्मॉग वाले दिनों में सुबह की सैर पर जाने से बचें।
N95 मास्क का इस्तेमाल करें।
