Summer Fashion : गर्मी का मौसम आते ही तापमान बढ़ने लगता है और ऐसे में कपड़ों का सही चुनाव करना न केवल आरामदायक रहता है बल्कि स्वास्थ्य की दृष्टि से भी फायदेमंद होता है. इस मौसम में कपड़ों के रंग का चुनाव बहुत मायने रखता है, क्योंकि रंग सूरज की किरणों को किस हद तक अवशोषित या परावर्तित करता है, यह हमारे शरीर के तापमान को प्रभावित कर सकता है.
गर्मियों में किस रंग के कपड़े पहनने चाहिए?
1. सफेद रंग के कपड़े
सफेद रंग सूरज की किरणों को परावर्तित करता है और उन्हें अवशोषित नहीं करता. इसलिए सफेद कपड़े शरीर को ठंडा बनाए रखते हैं और गर्मी से राहत दिलाते हैं.
2. हल्के रंग पहनें
गर्मियों में हल्के रंग जैसे हल्का नीला, हल्का गुलाबी, पीला, बेज आदि पहनें . ये रंग भी सूरज की रोशनी को ज्यादा अवशोषित नहीं करते और गर्मी में काफी आरामदायक महसूस होते हैं. हल्के रंग मानसिक रूप से भी ठंडक का अनुभव कराते हैं.
3. प्राकृतिक रंगों वाले कपड़े
अगर आप रंगीन कपड़े पहनना पसंद करते हैं, तो प्राकृतिक रंग जैसे हलका हरा, आसमानी नीला या लैवेंडर जैसे रंगों का चुनाव कर सकते हैं. ये देखने में भी अच्छे लगते हैं और गर्मी में ताजगी का अहसास कराते हैं.
किन रंगों से बचें?
गहरे रंग जैसे – काला, गहरा नीला, गहरा भूरा, गहरा हरा आदि. ये रंग सूर्य की किरणों को अधिक मात्रा में अवशोषित करते हैं और शरीर का तापमान बढ़ा देते हैं. इससे गर्मी में थकान और पसीना अधिक आता है.
केवल रंग ही नहीं, कपड़े का कपड़ा (fabric) भी मायने रखता है. गर्मियों में सूती (cotton), लिनन (linen) और खादी जैसे प्राकृतिक और हल्के कपड़े सबसे बेहतर होते हैं. ढीले-ढाले और हवादार कपड़े पहनना भी बेहतर रहता है.
गर्मियों में हल्के रंगों और सूती कपड़ों का चुनाव करें. इससे न केवल आप गर्मी से बचे रहेंगे, बल्कि आप खुद को तरोताजा और स्टाइलिश भी महसूस करेंगे.
