Viral Skincare Remedies : सोशल मीडिया पर त्वचा को चमकदार बनाने और टैनिंग हटाने के नाम पर कई घरेलू नुस्खे तेजी से वायरल होते रहते हैं। नींबू का रस, बेकिंग सोडा, टूथपेस्ट और घर पर बनाई गई सनस्क्रीन जैसी चीजों को लेकर तरह-तरह के दावे किए जाते हैं। देखने में ये तरीके आसान और सस्ते लगते हैं, लेकिन हर चीज त्वचा के लिए सुरक्षित हो, यह जरूरी नहीं है। खासकर चेहरे की त्वचा पर बिना जानकारी के कुछ भी लगाना परेशानी बढ़ा सकता है।
नींबू लगाने से हमेशा नहीं आएगा निखार
नींबू में साइट्रिक एसिड होता है, इसलिए इसे चेहरे पर सीधे लगाने से जलन, लालिमा और सूखापन हो सकता है। धूप के संपर्क में आने पर कुछ लोगों की त्वचा पर जलन या दाग की समस्या भी बढ़ सकती है। इसलिए सिर्फ चेहरे को चमकाने के लिए नींबू का रस सीधे त्वचा पर लगाना सही तरीका नहीं माना जाता।
बेकिंग सोडा से बचना बेहतर
कई घरेलू नुस्खों में बेकिंग सोडा को चेहरे की गंदगी या अतिरिक्त तेल हटाने के लिए इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। लेकिन चेहरे की त्वचा के लिए यह काफी तेज हो सकता है। इसके इस्तेमाल से त्वचा का प्राकृतिक संतुलन बिगड़ सकता है और रूखापन या जलन महसूस हो सकती है। खासकर संवेदनशील त्वचा वालों को ऐसे प्रयोग से बचना चाहिए।
घर की बनी सनस्क्रीन पर न करें भरोसा
सोशल मीडिया पर तेल, एलोवेरा या दूसरे घरेलू सामान मिलाकर सनस्क्रीन बनाने के तरीके भी देखने को मिलते हैं। समस्या यह है कि ऐसी चीजों से मिलने वाली धूप से सुरक्षा की मात्रा तय नहीं होती। बाहर निकलते समय त्वचा को धूप से बचाने के लिए ऐसी सनस्क्रीन चुनना बेहतर है, जिसकी सुरक्षा की जानकारी साफ तौर पर दी गई हो।
टूथपेस्ट और दूसरी चीजें भी नुकसान कर सकती हैं
मुंहासे सुखाने के लिए चेहरे पर टूथपेस्ट लगाने का नुस्खा भी काफी पुराना है। लेकिन टूथपेस्ट त्वचा के लिए नहीं बनाया जाता। इसमें मौजूद कुछ चीजें चेहरे पर जलन और सूखापन बढ़ा सकती हैं। इसी तरह तेज स्क्रब या कई घरेलू चीजों को मिलाकर चेहरे पर लगाना भी परेशानी पैदा कर सकता है।
वायरल नुस्खे नहीं, समझदारी से करें देखभाल
हर वायरल नुस्खा गलत हो, ऐसा नहीं है, लेकिन उसे अपनाने से पहले यह समझना जरूरी है कि वह आपकी त्वचा के लिए सही है या नहीं। चेहरे की देखभाल के लिए त्वचा के प्रकार के अनुसार हल्का क्लींजर, मॉइस्चराइजर और दिन में सनस्क्रीन जैसी बुनियादी चीजों पर ध्यान दिया जा सकता है। अगर किसी घरेलू प्रयोग के बाद जलन, सूजन या लालिमा हो तो उसे तुरंत बंद कर देना चाहिए। लगातार परेशानी रहने पर त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना सबसे बेहतर विकल्प है।
