Gen-Z WhatsApp Habits: आजकल की युवा पीढ़ी यानी जेन-जी के बीच व्हाट्सऐप पर अपनी पुरानी चैट और मैसेज बार-बार पढ़ने का चलन काफी आम हो गया है। कई बार युवा पुराने दोस्तों या किसी खास शख्स की पुरानी बातचीत को ऊपर से नीचे तक स्क्रॉल करते नजर आते हैं। रिपोर्ट्स के मुताबिक इसके पीछे सिर्फ यादें ताजा। करना ही नहीं, बल्कि कई मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक कारण भी है।
नॉस्टेल्जिया यानी पुरानी यादों में खो जाना
पुराने मैसेज पढ़ने की सबसे बड़ी वजह बीते हुए वक्त को फिर से जीना है। कॉलेज के दिन, किसी पुराने दोस्त की मस्ती या किसी खास इंसान के साथ बिताए पल, चैट्स के जरिए युवा उस दौर को दोबारा महसूस करना चाहते हैं।
खुद में आए बदलाव को देखना
कई बार युवा पुरानी बातचीत पढ़कर यह हैरान होते हैं कि पहले वे कैसे बात करते थे और जब उनकी सोच कितनी बदल गई है। पुरानी चैट्स में उनकी पसंद, नापसंद और तब की छोटी-छोटी परेशानियों की झलक मिलती है, जिससे उन्हें यह समझने में मदद मिलती है कि वक्त के साथ वे कितने परिपक्व हुए हैं।
रिश्तों और बातों का मतलब तलाशना
अगर किसी रिश्ते में दूरियां आ गई हैं या कोई गलतफहमी पैदा हो गई है, तो युवा अक्सर पुराने मैसेज खंगालते हैं। वे यह समझने की कोशिश करते हैं कि तब सामने वाले ने क्या कहा था और उसका असली मतलब क्या हो सकता था।
साइकोलॉजिस्ट क्या कहते हैं
प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक जॉन सुलर ने अपने लेख दे साइकोलॉजी ऑफ टेक्स्ट रिलेशनशिप्स में बताया है कि पुराने मैसेज दोबारा पढ़ने से लोग बातचीत को एक नजरिए से देख पाते हैं। इससे उन्हें अपनी पुरानी भावनाओ और सोच के बारे में भी नई बातें पता चलती हैं।
कब बन सकती है यह आदत परेशानी?
विशेषज्ञ मानते हैं कि पुराने मैसेज पढ़ना सामान्य है, लेकिन अगर कोई व्यक्ति बार-बार वही पुरानी बातें पढ़कर खुद को कसूरवार ठहराने लगे या बीती हुई स्थिति से बाहर ही न निकल पाए, तो यह ओवरथिकिंग को बढ़ा सकता है और मानसिक तनाव का कारण बन सकता है।
